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      大眾人參茶

      來源:

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          原料:炒 黨參 12克,炙 黃芪 15克,炒 白術 15克, 龍眼 肉15克,開水500毫升,冰糖或蜂蜜少許(蜂蜜在飲用前才加)。

          做法:將材料放入保溫杯中,用開水沖入,加蓋浸泡15~20分鐘即可。

          適合的人:頭昏,面色偏黃,食欲不振、四肢乏力,多夢,運動時會心悸。

          飲用時機:當茶喝,一天喝完最好(可以續沖)

          功效:黨參可以潤肺生津;黃芪補氣強身;白術補脾益胃;龍眼安神補氣血。這四種加起來的功效可以媲美 人參 ,但價格卻比人參便宜,所以又叫大眾人參茶。

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