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      香身美體方

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          中醫 學認為,平素嗜食肥甘厚味、油膩酒酪等,致使濕熱蘊郁于內;或由于天暑衣厚,久不洗浴,使津液失于循行暢達,以致濕熱污垢釀成穢濁之氣,熏蒸于體膚之外。過度肥胖或消瘦影響人體的形體美,而二者常見的病因不外飲食失節,久坐少動,先天稟賦,肝氣郁滯;脾胃氣虛,蟲積腹痛,肺腎 陰虛 ,胃熱熾盛等。故臨床常辨證施治,可收到較好療效。下述諸方,可供參考選用。

          1.香粉方

          白 附子 (生用)、茯苓、 白術 、 白芷 、白檀香、 白蘞 、 沉香 、木香、雞舌香、零陵香各30g,藿香60g, 麝香 (細研)lg,英粉3000g(研碎以生絹囊盛)。

          以上方藥共搗篩為細散,入麝香研勻,將粉囊置大盒子內,以約末覆之,密閉7天。沐浴后以粉均勻地撲于身上。

          本方出自《太平圣惠方》,有香身爽膚,悅澤 美容 之功。

          2.香皂方

          檀香、木香、 丁香 、花瓣、排草、廣零、皂莢、 甘松 、白蓮蕊、山柰、白 僵蠶 各60g,麝香、 冰片 各15g。

          以上方藥共研極細末,紅糖水調和,每錠重6g。將香藥肥皂涂抹于身上,稍頃以水洗之。

          本方出自《慈禧光緒醫方選議》,有香身潔膚,去垢辟穢之功。

          3.澡豆方

          豬胰5具, 白茯苓 、白芷、藁本各120g,甘松香、零陵香各60g,白商陸150g,蒴藿灰30g,大豆末1000g。

          將豬胰干之,大豆末絹下;上9味為末,與豬胰相和,更搗令勻,八九月則合,冷處貯之。欲用,稍稍取以洗手面,至3月以后勿用。

          本方出自《歷代古傳 秘方 》,有香身潤膚之功。

          4.澡洗方

          干 荷葉 960g, 威靈仙 (去土)、藁本(去土)、藿香葉、零陵香、茅香各480g,甘松(去土)、香白芷各240g。

          以上方藥共搗碎為粗末,每用60g,生絹袋盛,用水約25L,煎3沸,放稍熱,于無風處淋浴,避風少時。如水少時,更添入熱開水,斟量得宜使用,勿令添入冷水,藥末不添。

          本方出自《御藥院方》,有香身止癢之功。

          5.沐浴方

          谷精草 、 茵陳 、 決明子 、 桑枝 、白 菊花 各36g, 木瓜 、 桑葉 、 青皮 各45g。以上方藥煎水沐浴。

          本方出自《慈禧光緒醫方選議》,有香身祛風,清熱利濕之功。

          6.體臭方

          竹葉 300g,桃白皮120g。以上2味水煎取汁,貯瓶備用。以藥液浴身,不拘次數。

          本方出自《千金翼方》,有香身除臭,利濕解毒之功。適用于腋奧體臭。

          7.腋臭方

          雄黃 、麝香、硫黃、 乳香 、青礬石各等份,鮮 馬齒莧 300g。以上方藥共搗成泥狀,攤新瓦上曬干,再羅成粉。用醋洗腋下,再用粗布揩腋下皮膚,使皮膚輕微破皮,外搽藥粉,每3~7天1次。

          本方出自《歷代古傳秘方》,有解毒除臭之功。適用于腋臭。

          8.令香方

          白芷、柑子皮各45g,瓜子仁60g;藁本、 當歸 、 細辛 、桂心各30g。以上方藥共為細末,每服3g,酒送下,日3次。5日口香,7日身香。

          本方出自《歷代古傳秘方》,有香身辟穢之功。

          9.胡粉方

          枸杞 根、薔薇根、炙 甘草 各15g,胡粉、商陸根、 滑石 各30g。以上方藥共搗下篩,以苦酒和,涂腋下,當微汗出,易衣復涂。著藥不過三敷便愈,或更發復涂之。不可多敷,傷人腋。

          本方出自《歷代古傳秘方》,有解毒除臭之功。適用于狐臭、漏腋。

        ;   10.肢臭方

          烏賊骨、枯 白礬 各9g,密陀僧3g。以上方藥共為細末,先用藥洗臭處,再用藥末搽之。

          本方出自《歷代古傳秘方》,有止汗除臭之功。適用于狐臭。

          11.狐臭方

          青木香60g,附子、 石灰 各30g,礬石(燒)15g。以上方藥共為細末,用以涂于腋部,經常用之。

          本方出自《歷代古傳秘方》,有斂汗除臭之功。適用于狐臭。

          12.瘦治方

          熟地、 丹參 、 沙參 各90g,元參240g,生地120g, 麥冬 60g, 白芍 、 地骨皮 各150g, 陳皮 15g。以上方藥共研細末,加桑葉180g,亦為細末,調蜜為丸,如梧桐子大小。每服15g,白開水送下。

          本方出自《石室秘錄》,有滋陰瀉火,養血增肥之功。適用于陰虛火旺,身體消瘦者。

          13.肥治方

          人參 、 杜仲 、白 芥子 備90g,白術、 薏苡仁 、 芡實 各150g,熟地黃240g, 山茱萸 120g, 肉桂 、茯苓各60g, 砂仁 15g, 益智仁 、北五味子、橘紅各30g。

          以上方藥共研為細末,和蜜為丸,如梧桐子大小。每服15g,白開水送下。

          本方出自《石室秘錄》,有健脾胃,補肝腎,美形體之功。適用于脾胃虛弱,濕盛痰壅,肝腎不足,陽氣式微而致之形體胖大者。

          14.羊蜜汁

          干地黃、當歸、川斷各200g,羊肉1000g,正蜜糖300g,懷 牛膝 100g, 黃芪 50g。將羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,放干地黃、當歸、川斷、懷牛膝、黃芪,加水同煲10小時,取濃汁,去渣,再入正蜜糖,再熬成 麥芽 糖樣。每日以溫酒送服10g。

          本方出自《歷代古傳秘方》,有健胸豐乳之功。適用于女子胸郵平坦,乳房凹干,發育如男子。

          15.甘露飲

          枇杷 葉、干熟地黃、生干地黃、天門冬、 麥門冬 、 石斛 、茵陳、黃芩、 枳殼 、甘草各等份。將枇杷葉刷去毛, 天冬 、麥冬抽心焙,石斛去蘆,山茵陳去梗,枳殼去瓤麩炒,甘草炙。將以上方藥共研細末。每服15g,水一盞,煎至七分,去渣,食后、臨臥時溫服。

          本方出自《太平惠民和劑局方》,有滋陰清熱,利濕除臭之功。適用于陰虛火旺、胃熱壅絡、升降失常之口臭者。

          16.清臭飲

          赤芍 、黃芩、藁本、生地、 黃連 、 石菖蒲 、 遠志 各等份,甘草3份。上藥水煎去渣,取汁分次服用,每日1劑。

          本方出自《仙拈集》,有清熱利濕,通竅除臭之功。適用于鼻中臭氣。

          17.石灰散

          石灰200g,青木香、楓香、熏陸香、丁香、 陽起石 、橘皮各30g,礬石60g。以上方藥并炒,搗篩為散,以綿作袋,粗如四指,長12cm,展開將藥末裹于內。先將腋窩洗凈,以干毛巾將局部擦紅,然后將藥條夾于腋窩下,候時取出。

          本方出自《太平圣惠方》,有燥濕斂汗,辟穢化濁之功。適用于腋臭。

          18.輕身散

          黃芪500g,茯苓、甘草、人參、山茱萸、云母粉、 生姜 各30g。先將黃芪、生姜煮汁30沸,焙干為散。再將茯苓等5味搗篩為散,拌勻備用。每服1g,入鹽少許,開水沖服,不拘時候。

          本方出自《圣濟總錄》,有補氣健脾, 減肥 輕身之功。適用于氣虛濕阻型肥胖癥。

          19.烏龍丸

          當歸、生地黃、枸杞子、石 蓮肉 各30g,蓮心、木香、青木香、乳香、京墨各15g,丁香10g,茯苓6g,冰片0.3g。婦人加 烏藥 (醋炒)、 香附 (童便炒)各10g。

          以上方藥共為細末,陳米飯荷葉包,燒 過,搗爛入藥末為丸,如黃豆大,取麝香0.3g,黃酒化開,為衣。每服30~40丸,臨臥用砂仁炒,入黃酒中送服。

          本方出自《萬病回春》,有培補脾腎,行氣活血,辟穢化濁之功。適用于腋臭、體臭者。

          20.五香丸

          豆蔻、丁香、藿香、零陵香、青木香、白芷、桂心各30g,香附60g,甘松香、當歸各15g, 檳榔 2枚。以上方藥共為細末,煉蜜和丸,如大豆。含咽,日3夜1。亦可常含咽汁。

          本方出自《千金要方》,有香口辟穢之功。適用于口臭、身臭者。

          21.洗香丸

          孩 兒茶 35g,上好細茶30g,砂仁40g,白豆蔻12g,沉香7g,冰片0.6g,麝香1g。以上方藥共為細末,以甘草膏為丸,如豌豆大小,貯瓶備用。每用1丸,含化。

          本方出自《魯府禁方》,有清熱化濕,芳香辟穢之功。適用于口臭。

          22.地仙丸

          黃芪(銼)、 天南星 (炮)、 羌活 (去蘆)、茴香子(炒)、 地龍 (去土)、 骨碎補 (炒)、 防風 (去蘆)、 赤小豆 、 狗脊 (去毛)、白蒺藜(炒)、烏藥、 白附子 (炮,去皮臍)、萆薢各15g,牛膝(酒浸)30g, 木鱉子 (去殼)9g。

          以上方藥共研細末,酒煮面糊為丸,如梧桐子大小,貯瓶備用。每服20丸,空腹鹽湯或茶酒送下。

          本方出自《奇效良方》,有祛風濕,通 經絡 ,補肝腎,美形體之功。

          23.石斛丸

          石斛60g,肉蓯蓉、 菟絲子 、牛膝、熟地黃、杜仲、 澤瀉 、枸杞子、山茱萸、桂心、茯苓、 補骨脂 、覆盆子、附子、巴戟天、桑螵蛸、鐘乳粉、車前子、 牡蠣 粉、 龍骨 、陽起石各30g。

          以上方藥共研為細末,煉蜜為丸,如梧桐子大小。每日空腹溫酒送服30丸。

          本方出自《太平圣惠方》,有溫腎助陽,健骨強身之功。適用于肝腎不足,陽氣式微,面色晦暗,形體消瘦者。

          24.腳濕氣方

          滑石40g, 石膏 (煅)18g,枯白礬少許。將以上3味共研細末備用。用時將藥末撒在患處皮膚上。

          本方出自《集簡方》,有收濕止癢,殺蟲辟穢之功。

          25.洗頭藥方

          白芷、零陵香、甘松、滑石各等份。以上方藥共研為細末,摻發內梳篦。

          本方出自《歷代古傳秘方》,有香發去垢之功。

          26.荷葉灰方

          取鮮荷葉洗干凈,剪去蒂及邊緣,曬干,將其撕成塊狀,放入鍋中,鍋上蓋1只口徑略小的鍋,兩鍋交接處用鹽水調黃泥封固,在小鍋上再貼一張白紙,以判斷火候。然后點火煅制,以白紙變成焦黃為度。待冷后取出,研成細末備用。米湯調服,每次6g,每日3次。

          本方出自《證治要訣》,有利濕降脂,減肥美形之功。

          27.玉容肥皂方

          白芷、白附子、獨活、細辛各6g,白蘞、三艾各9g, 玉竹 18g,麝香1.5g。以上方藥共為細末,用肥皂1塊,胰子120g,搗勻為丸,重30g。用之洗用。

          本方出自《歷代古傳秘方》,有香身辟穢之功。

          28.公主澡豆方

          白芷60g,白蘞、 白及 、白附子、白茯苓、白術、 鹿角 膠各90g,桃仁、 杏仁 、沉香各30g,麝香10g,大豆面500g,糯米250g,皂莢5個。

          將桃仁、杏仁熱水浸泡去皮,麝香細研。然后取漿水(漿水的制法是:用粟米煮成飯,趁熱投入冷水中,浸泡5~6天后,生出白色泡沫,然后濾清備用)3碗,先煎,數沸之后,緩緩溶人 鹿角膠 ,再取淘洗干凈的糯米,用此膠漿煮成粥。將粥攤成極薄的餅,曬干。 然后將粥餅與白芷、白蘞等藥一起搗為細末,過篩,加入大豆面和勻,另用白酒、白蜜,加熱后倒入上藥中,拌勻,曬干。然后加入麝香,密貯備用。用時取適量,溶于浴液中,或擦洗身體。

          本方出自《歷代古傳秘方》,有香身辟穢之功。

          29.千金濕香方

          沉香、零陵香、麝香各24g,熏陸草、檀香各8g,甲香4g(以水洗熬),甘松香、丁香、藿香各15g。

          以上方藥共粗搗下篩,蜜和,瓦燒之。在衣服漿洗未干之際,趁濕燃燒香料熏衣,使香氣附著于衣物。

          本方出自《歷代古傳秘方》,有香衣香身之功。

          30.千金衣香方

          藿香、零陵香、甘松香各30g,丁香60g。以上方藥細銼如米粒,微搗,以絹袋盛,置衣箱中。

          本方出自《歷代古傳秘方》,有香衣香身之功。

          31.千金干香方

          沉香、苜蓿香各150g,白檀香90g,丁香、藿香、青木香、甘松香、雞舌香、香附各30g,零陵香300g,艾納香60g,麝香15g。

          以上方藥各搗如黍粟麩糠,勿令細末,乃和相得。若置衣箱中,必須綿裹之,不得用紙。秋冬尤著,盛熱暑之時香速絕。凡諸香草不須及時乃佳,若欲少作者,準此為大率也。

          本方出自《外臺秘要》,有香衣香身之功。

          32.減肥輕身方

          黑、白 牽牛子 各10~30g,草決明、澤瀉、白術各10g, 山楂 、制首烏各20g。以上方藥浸于水中,水超過藥面約2分許,1小時后火煎至沸,約20分鐘,倒出藥汁,加開水1小杯,煎沸15分鐘,再倒出藥汁,將2次藥汁混合,貯瓶備用。每劑分2次空腹服用,連服數十劑。

          本方出自《太平圣惠方》,有減肥美體之功。

          33.防風通圣散

          防風、 川芎 、當歸、芍藥、 大黃 、 薄荷 葉、 麻黃 、 連翹 、 芒硝 各15g,石膏、黃芩各30g,滑石90g,生甘草60g, 荊芥 穗、白術、梔子各7.5g。

          上藥水煎或研粉水泛為丸。丸劑每次口服6g,每日2次。湯劑清水煎成200ml,每次服100ml,每日2次。

          本方出自《宣明論方》,有發汗達表,瀉熱通便之功。適用于胃火旺盛,食多便少之肥胖癥者。

          34.參苓白術散

          蓮子 肉、薏苡仁、縮砂仁、桔梗各500g, 白扁豆 750g,茯苓、人參、甘草、白術、 山藥 各1000g。以上方藥共研為細末,每次服用6g,棗湯調下。

          本方出自《太平惠民和劑局方》,有益氣健脾,滲濕止瀉之功。適用于脾胃虛弱,食少便溏,四肢乏力,形體消瘦者。

          35.養胃進食丸

          人參、甘草各40g,白術、茯苓各75g, 厚樸 110g,陳皮、大麥芽各60g, 神曲 90g, 蒼術 180g。

          先將人參去蘆,甘草細銼,厚樸去栓皮用生姜制炒,茯苓去皮,神曲炒黃,大麥芽炒黃,蒼術去掉粗皮用米泔水浸泡。然后同研細末,用水面糊調藥成丸,如梧桐子大小。每服30~50丸,飯前用熱生姜湯或稀飯送服。

          本方出自《御藥院方》,有健脾祛濕,消食開胃之功。適用于脾胃虛弱,納少體弱者。

          36.補益蒺藜丸

          刺蒺藜、菟絲子、魚鰾各120g,肪風、枸杞子、 何首烏 、山藥、當歸、杜仲、沙蒺藜、白術、楮實各60g,牛膝、生地、木瓜、川斷、破故紙、陳皮、獨活、茴香各30g,川芎、 黃柏 、肉桂、蒼術、甘草各15g,木香7.5g。

          以上方藥共研細末,煉蜜為丸,每丸重6g。每日早晚各服2丸,嚼爛白開水送下。忌燒酒、蘿卜、諸血 。

          本方出自《清太醫院配方》,有調氣血,補 陰陽 ,美身姿之功。適用于肝腎不足,氣血虧虛,形體消瘦者。

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